Revilox Org.

Objetivo: Mejorar la salud de adultos mayores mediante la practica del Yoga, favoreciendo el autoconocimiento mediante la liberación de tensiones y generando un equilibrio por medio de la relajación, conectando su cuerpo, su respiración y su mente.

Beneficios: El Yoga mejora la salud física y emocional de nuestros adultos mayores ya que:
- Contribuye al aumento de su bienestar.
- Canaliza su energía.
- Favorece la consciencia del cuerpo.
- Mejora la coordinación y la flexibilidad.
- Mejora su concentración y confianza.
- Disminuye el estrés.
- Genera calma, equilibrio, paz y tranquilidad
- Proporciona una constante sensación de vitalidad y optimismo.

Duración: 1 mes
2 clases por semana de 45 minutos cada una.

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Martes 1 de junio 9:00 am


Jueves 3 de junio 8:00 pm


Martes 8 de junio 9:00 am


Jueves 10 de junio 8:00 pm


Martes 15 de junio 9:00 am


Jueves 17 de junio 8:00 pm


Martes 22 de junio 9:00 am


Jueves 24 de junio 8:00 pm


Martes 29 de junio 9:00 am


Martes 29 de junio 8:00 pm


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